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KOBE YOGA STUDIO
SHIMASHIMA
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KOBE YOGA STUDIO SHIMASHIMAについて
ヨガとは、誰でも出来る自分自身と対話をするためのツール。
難しいポーズばかりにこだわる必要はありません。
深く呼吸をしながら、ゆっくりと身体を伸ばしてみましょう。
きっと新しい世界が広がるはず！
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開講中のクラス
キッズヨガ
何歳からでも！
何歳からでも出来るのがshimashimaのヨガです。幼稚園から中学生まで、是非ともお友達と一緒にご参加ください。
学割ございます。
ベーシックヨガ
誰でも気軽にリラックス
基本の呼吸からストレッチ、
アクティブでありながら、リラックスできるポーズを行えるクラスをお探しの方に最適です！初心者、身体が硬い方でも大丈夫！
産後ヨガ
強くて美しいお母様に
産後のお身体をリラックスさせ、整えていくヨガです。体型のリフォームにも。もちろん、赤ちゃんをお連れ頂いても問題ありませんよ。
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